BRA MAT er et kurskonsept utviklet av Helsedirektoratet. Kurset går over fem kvelder på ca tre måneder. Kurset er for deg som ønsker inspirasjon og for deg som ønsker å endre matvaner.

Kurset går over fem kvelder fordelt på tre måneder. Deltakerne jobber med egne målsettinger for å endre matvaner. Dersom du ikke fikk anledning til å være med i fjor, starter det opp nytt kurs i februar.

Høstens BRA MAT kurs som var den 18. oktober, hadde 5 påmeldte deltakere.

Dersom du ikke fikk anledning til å være med på høstens kurs, så vil det bli holdt et nytt kurs igjen i februar 2012.