Egenberedskap

  • Norske myndigheter anbefaler at flest mulig er forberedt på å klare seg selv i én uke. Det er fordi kommuner og nødetater må prioritere dem som ikke klarer seg uten hjelp i en krise. 
  • Selv om Norge er et trygt og stabilt land med god beredskap, er det nødvendig at også hver enkelt innbygger er i stand til å ta vare på seg selv og de rundt seg ved kriser. 
  • Hvis vi rammes av større kriser som berører mange mennesker – og gjør at viktige tjenester ikke virker som normalt – kan ikke alle få umiddelbar hjelp. 
  • Egenberedskap handler om å være forberedt hvis store kriser rammer oss. Noen eksempler på slike kriser kan være ekstremvær, langvarige strømbrudd, pandemier, dataangrep, sabotasje, ulykker og krigshandlinger. 
  • På dsb.no/egenberedskap er det mange gode tips om hvordan du kan styrke din egenberedskap. 
  • De to aller viktigste tingene du bør ha er: Drikkevann – vi anbefaler rundt 20 liter per person 
  • En plan for å holde varmen hvis strømmen går 

Kommunen har satt opp en utstilling i Skjervøy sentrum som viser eksempel på hva du kan tenke på å ha tilgjengelig i tilfelle det skulle skje noe uventet. Det er lurt å samarbeide med noen om beredskapstema som du kanskje ikke har så gode muligheter til å sikre deg på egenhånd. 

Beredskapsvenner

Finn ut hvem du kan hjelpe – og hvem du kan få hjelp av

Samarbeid og fellesskap er viktig i kriser. Snakk med dem rundt deg om hva som kan skje, og hvordan dere kan klare dere sammen. Oppdater ditt egenberedskapslager med en beredskapsvenn!

I uke 44 arrangeres Egenberedskapsuka 2025. Målet er å øke folks bevissthet og kunnskap om egenberedskap slik at flere gjør forberedelser. Det vil gjøre både deg og lokalsamfunnet bedre rustet til å håndtere kriser og hendelser som skulle oppstå. For eksempel langvarige strømbrudd, som flere nylig opplevde under ekstremværet Amy.

Alle trenger imidlertid ikke gjøre alt alene. Det kan være lurt å samarbeide med venner, familie eller naboer om egenberedskap. 

Snakk gjerne med dem rundt deg om hvordan dere kan klare dere sammen hvis strømmen, eller internett og mobilnett, blir borte. Det er for eksempel lurt å ha en plan for å holde varmen. 

Vi oppfordrer alle til å bli en beredskapsvenn. 
Med ulike egenskaper og kunnskaper, kan familie, venner og naboer hjelpe hverandre. 

Samarbeid og fellesskap er viktig i kriser. Snakk med dem rundt deg om hva som kan skje, og hvordan dere kan klare dere sammen. 

Dette kan beredskapsvenner hjelpe hverandre med:

  • Førstehjelp ved skader
  • Omsorg og støtte
  • Opphold og overnatting ved evakuering fra egen bolig
  • Oversettelse og forklaring av informasjon fra myndighetene
  • Praktisk hjelp til bruk av utstyr og verktøy
  • Innkjøp, bæring og transport
  • Bytte eller byttelån av utstyr og varer
  • Lån av mobiltelefon som er koblet til et annet nett enn din
  • Felles matlaging